• Home
  • Szkolenia

Szkolenia rowerowe ze Specialized MTBAcademy w Krakowie

Doskonalenie techniki jazdy enduro

Nowa strona, to i nowe terminy szkole艅. Jak co roku, skupiamy si臋 g艂贸wnie na Krakowie, ale nie zabraknie te偶 dodatkowych oboz贸w w Kluszkowcach i Szczyrku. W ka偶dym miesi膮cu przeprowadzimy dla was jedno szkolenie podstawowe i jedno szkolenie 艣redniozaawansowane. Limit miejsc jest ograniczone, a do najbli偶szych zaj臋膰 zosta艂 ju偶 niespe艂na miesi膮c. Wyci膮gaj rower z piwnicy, wracaj i wracaj do 膰wicze艅 na si艂ce, bo niebawem widzimy si臋 w Lasku Wolskim!

Jak wybra膰 szkolenie

Nasze szkolenia prowadzimy ju偶 od paru dobrych lat. Co roku w naszych zaj臋ciach udzia艂 bierze kilkuset rowerzyst贸w i rowerzystek z ca艂ej Polski. Zebrane do艣wiadczenie umo偶liwi艂o nam opracowanie programu, kt贸ry bazuje na indywidualnym podej艣ciu i pracy w niewielkich grupach. Takie podej艣cie sprawia, 偶e szkolenia s膮 bardzo efektywne, a wypracowany przez uczestnik贸w progres jest widoczny go艂ym okiem.

Nasze szkolenia grupowe podzielili艣my na 3 poziomy. Podstawowy, 艣redni i zaawansowany. Nie oznacza to jednak, 偶e szkolenie podstawowe nadaje si臋 tylko i wy艂膮cznie dla nowicjuszy, a szkolenie zaawansowane tylko dla zawodnik贸w. 膯wiczenia, z kt贸rych korzystamy s膮 stosowane przez 艣wiatowej klasy trener贸w na ca艂ym 艣wiecie. Gdy sami trenujemy, ci膮gle wracamy do najprostszych, najbardziej elementarnych umiej臋tno艣ci, kt贸re staramy si臋 przedstawi膰 naszym kursantom.

Na szkoleniu podstawowym聽skupiamy si臋 na wypracowaniu poprawnej pozycji i opanowaniu podstawowych skills贸w, takich jak poprawne hamowanie, skr臋canie, pokonywanie nier贸wno艣ci i pompowanie. Pokazujemy 膰wiczenia, dzi臋ki kt贸rym ka偶dy uczestnik mo偶e si臋 samodzielnie rozwija膰 i t艂umaczymy jak powinna wygl膮da膰 鈥瀝owerowa edukacja鈥, by艣my mogli cieszy膰 si臋 swoj膮 zajawk膮 d艂ugo i bez niepotrzebnych kontuzji. Poza teori膮 i 膰wiczeniami nie brakuje te偶 praktyki na trasach. Nudy nie b臋dzie, tego mo偶ecie by膰 pewni!

Poziom 艣redni聽po艣wi臋cony jest riderom i riderkom, kt贸rzy przeje藕dzili ju偶 鈥瀔ilka鈥 dni na rowerze i czuj膮, 偶e chc膮 si臋 rozwija膰, ale nie specjalnie wiedz膮 jak to zrobi膰. To szkolenie rozpoczynamy od wyeliminowania z艂ych nawyk贸w, kt贸re ZAWSZE si臋 pojawiaj膮. Przypominamy podstawy opracowane na szkoleniu podstawowym i zdecydowan膮 wi臋kszo艣膰 czasu sp臋dzamy na praktycznych 膰wiczeniach na trasach. Rozkr臋camy si臋 z bunny hopem i manualem, kt贸ry na szkoleniu podstawowym jest tylko kr贸tko om贸wiony. Pracujemy nad umiej臋tno艣ciami, kt贸re przydaj膮 si臋 na trudniejszych, technicznych trasach. No i oczywi艣cie, POWOLI zabieramy si臋 za skakanie.

Szkolenie zaawansowane聽po艣wi臋cone jest dla os贸b, kt贸re maj膮 za sob膮 kilka sezon贸w w siodle, ale do tej pory bazowa艂y g艂贸wnie na metodzie pr贸b i b艂臋d贸w. Je艣li pr贸bujesz je藕dzi膰 coraz szybciej i pewniej, ale na drodze do rozwoju napotka艂e艣(a艣) 艣cian臋, to najwy偶sza pora na nasze szkolenie. Jak ju偶 pisali艣my, mamy w swojej ekipie by艂ych Mistrz贸w Polski w zje藕dzie, kt贸rzy dos艂ownie zjedli z臋by na kolarstwie g贸rskim. Na pewno bardzo szybko wy艂api膮 w czym tkwi problem i udziel膮 Ci wskaz贸wek, kt贸re umo偶liwi膮 dalszy rozw贸j. Podobnie jak w przypadku poziomu 艣redniego, sprawdzimy Wasze nawyki, popracujemy nad detalami i zdecydowan膮 wi臋kszo艣膰 czasu sp臋dzimy na praktycznych 膰wiczeniach w terenie.

Zapisz si臋!

Poni偶ej znajdziesz szczeg贸艂owe informacje o dost臋pnych terminach i dowiesz si臋 wi臋cej o miejscach, w kt贸rych organizujemy szkolenia. Kliknij w wybrany modu艂 i poznaj szczeg贸艂owy plan wybranych zaj臋膰!

Wypo偶ycz sprz臋t

Je艣li dopiero rozpoczynasz swoj膮 przygod臋 z rowerow膮 ekstrem膮 i chcesz spr贸bowa膰 swoich si艂, ale nie masz odpowiedniego sprz臋tu, daj nam zna膰. Na nasze szkolenia mo偶emy Ci udost臋pni膰 sprz臋t z naszej wypo偶yczalni. Najnowsze rowery enduro s膮 do Twojej dyspozycji! (Je艣li nie jaraj膮 Ci臋 szkolenia, wpadnij do naszej siedziby w Zakopanem i wypo偶ycz rower elektryczny Specialized na g贸rsk膮 wycieczk臋)

ILO艢膯 DNI/ROWER KELLYS SPECIALIZED E-BIKE
1 100 150 200
2 170 250 300

Co dalej – Twoja „艣cie偶ka kariery”

Jako Specialized MTBacademy organizujemy szkolenia, obozy, zagraniczne wyjazdy i eskapady w najbardziej egzotyczne rowerowe miejsc贸wki. Gdy zaliczysz swoje pierwsze szkolenie, mo偶esz rozwija膰 si臋 dalej na kilkudniowych obozach w polskich bikeparkach lub polecie膰 z nami na „wypad dla lotnik贸w” do jednej z europejskich miejsc贸wek. Je艣li jeste艣 prawdziwym 艂owcom rowerowych przyg贸d i marzy Ci si臋 wycieczka o jakiej wi臋kszo艣膰 twoich rowerowych kumpli nawet nie 艣ni艂a, sprawd藕 nasze wycieczki do Maroko, Gruzji, czy Nepalu!

OB脫Z ROWEROWY
KLUSZKOWCE

  • 3 dni jazdy po zr贸偶nicowanych trasach
    skakanie, pokonywanie technicznych element贸w – praktyka
    wideo-analiza, wieczorne grile i atrakcje

WYPAD DLA LOTNIK脫W
WEXL

Wyjazd dla fan贸w rowerowych lot贸w
3 dni skakania po jednej z najlepszych tras w europie
wsp贸lna zabawa na trasach i lu藕na atmosfera

Pora na przygod臋!

WYJAZD
DO MAROKO

WYJAZD
DO NEPALU

Instruktorzy

Poznaj nas lepiej – dowiedz si臋 z kim je藕dzisz na zaj臋ciach!

Krystian Basiaga

Instruktor

Szymon Syrzistie

Instruktor & Za艂o偶yciel

Szymon Tasz

Instruktor

Tomasz Kosto艂owski

Kierownik wypraw & Instruktor

Mateusz Stoch

Instruktor

Maciej Jodko

Instruktor

艁ukasz Madej

Instruktor

Sebastian Wn臋k

Instruktor

Poradniki (newsy)

Je艣li ciekawi ci臋 na czym, gdzie i dlaczego je藕dzimy, to koniecznie sprawd藕 sekcj臋 „Newsy”. Opisujemy w niej sprz臋t, kt贸ry mamy przyjemno艣膰 testowa膰, zdajemy relacj臋 z naszych zagranicznych wyjazd贸w i opisujemy miejsc贸wki, kt贸re uda nam si臋 odwiedzi膰. Na naszej stronie pojawiaj膮 si臋 te偶 teksty poradnikowe, w kt贸rych omawiamy wybrane 膰wiczenia i podpowiadamy jak zrobi膰 progres na rowerze. Je艣li chcesz by膰 na bie偶膮co, trzymaj r臋k臋 na pulsie i regularnie odwiedzaj nasz膮 stron臋!聽

Poradnik: Jak spakowa膰 plecak na rower – 10 rzeczy, kt贸re mog膮 Ci si臋 przyda膰

Wyobra藕 sobie sytuacj臋: jeste艣 na najbardziej kozackiej miejsc贸wce, na jakiej kiedykolwiek by艂e艣. Je藕dzi ci si臋 wy艣mienicie, a 偶adna hopa nie jest Ci straszna. Mija kolejna godzina, a ty postanawiasz p贸j艣膰 co艣 przek膮si膰 w schronisku do kt贸rego w艂a艣nie dotar艂e艣. Najedzony wracasz na trasy i na pierwszym zakr臋cie okazuje si臋, 偶e 艂apiesz flaka. Si臋gasz do swojego plecaka, [...]

Otwieramy nab贸r do klubu rowerowego MTBAcademy!

Od kilku tygodni szykowali艣my si臋 na ponowne otwarcie zapis贸w do naszego klubu i w ko艅cu ruszamy! Na ten rok (tak, b臋dziemy trenowa膰 przez 12 miesi臋cy) przygotowali艣my zupe艂nie nowy harmonogram, wyd艂u偶one treningi i ca艂膮 mas臋 dodatkowych atrakcji. Nab贸r do wszystkich grup w Krakowie i Zakopanem jest ju偶 otwarty, a limit miejsc jest ograniczony. Rejestrujcie si臋 na [...]

Poznaj nas – kr贸tka historia MTBAcademy

Kim jeste艣my? Specialized MTBAcademy to najwi臋ksza w Polsce, w pe艂ni profesjonalna rowerowa akademia. Obecnie w naszej ekipie je藕dzi ju偶 prawie 20 wykszta艂conych specjalist贸w, kt贸rzy przez lata, zbierali do艣wiadczenie startuj膮c w mi臋dzynarodowych zawodach, uczestniczyli w kursach i organizowali obozy rowerowe na terenie ca艂ej Europy. Nieskromnie powiemy, 偶e na polskim rynku jeste艣my nowatorami, kt贸rzy szkol膮 nowych amator贸w [...]