Opis

Jeśli oprócz szkoleń technicznych na enduro singlach interesują Cię przepiękne widoki, dzika natura i odludne szlaki, to ta wycieczka jest właśnie dla Ciebie! W trakcie szkolenia przeniesiemy się do krainy łąk, leżących w obrębie najmniej znanej części Beskidu Sądeckiego, czyli Gór Lubowelskich, a także przejedziemy przez najsłynniejszą rowerową pętle po Małych Pieninach. Legendy głoszą, że sam Bill Gates robił tutaj zdjęcia do tapet z Windows’a… Mając obok siebie to całe dobro jakim obdarzyła nas Matka Natura, przejdziemy przez wszystkie najważniejsze aspekty kolarstwa MTB. Zaczynając od solidnego treningu na technicznych sekcjach i kończąc na wieczornej regeneracji przy wybranych napojach nawadniających. A wszystko to oczywiście z prądem!

Wybierz to szkolenie jeżeli:

  •       Spędzasz na rowerze górskim sporo czasu i masz za sobą kilka sezonów „w siodle”
  •       Potrafisz jeździć po szlakach, prostych bike parkowych trasach i singlach (zielone i niebieskie)
  •       Chcesz rozwijać swoje umiejętności w najmniejszych detalach i szukasz kogoś, kto podpowie Ci jak to zrobić
  •       Czujesz, że jeździsz szybciej niż powinieneś i często tracisz kontrolę/zaliczasz glebę (głowa wyprzedza umiejętności)
  •       Chcesz dowiedzieć się jak w pełni i efektywnie wykorzystywać napęd elektryczny w rowerze
  •       Chcesz sprawdzić swoje nawyki wypracowane przy samodzielnej nauce
  •       Zaliczyłeś szkolenie podstawowe z ekipą Specialized MTB Academy lub z innym instruktorem (niewymagane)

Szczegóły

Nasze szkolenia to coś więcej niż suchy trening. Na cenę składają się między innymi:

  • 2 dni szkoleń z instruktorami Specialized MTBAcademy (jeden instruktor przypada na max 6 uczestników) 
  • ocena stanu technicznego oraz wspólne ustawienie roweru z instruktorem 
  • drobny upominek – limitowany bidon Specialized x MTBAcademy 

Wycieczka ma poziom zbliżony do szkolenia dla osób na średniozaawansowanym poziomie, ale jest dłuższa, bardziej wymagająca (pod kątem przygotowania fizycznego) i daje szansę by lepiej się zintegrować!

Szkolenie średnio-zaawansowane odbywa się etapowo w dwóch blokach. Na grupę 10 osób przypada 2 instruktorów. Dzięki tak niewielkiemu rozmiarowi grupy, trenerzy mogą indywidualnie i dokładnie przepracować poszczególne ćwiczenia i dostosować odpowiednie techniki do poziomu poszczególnych kursantów. Ma to dla nas absolutnie kluczowe znaczenie, ponieważ wierzymy, że dobrze wykonana praca w początkowych etapach treningu daje później największy progres.

W trakcie zajęć, każdego szkolimy osobno, odpowiadamy na pytania i jesteśmy do dyspozycji. Przed zajęciami dokładnie sprawdzamy rower każdego kursanta i upewniamy się, że będzie jeździł na wyregulowanym sprzęcie. Gdy coś nie działa, dokonujemy szybkich napraw, by sprzęt na którym jeżdżą uczestnicy nie utrudniał im rozwoju. W swojej ofercie posiadamy również opcję wypożyczenia elektryka ze stajni Specialized na czas trwania wycieczki.

Szkolenie dla riderów na średniozaawansowanym poziomie rozpoczynamy od krótkiej powtórki podstawowych umiejętności w najbardziej widokowym punkcie podczas I dnia wycieczki. Skręcanie, hamowanie, pompowanie, pokonywanie niewielkich nierówności – te elementy zostaną krótko omówione, a następnie od razu sprawdzone w praktyce. Po weryfikacji poziomu grupy i przepracowaniu starych nawyków, niezwłocznie ruszymy dalej w kierunku bardziej technicznych sekcji, na których przeprowadzimy właściwą część naszego szkolenia.

Oczywiście nie samym treningiem żyje człowiek! Poza blokiem szkoleniowym, liczyć się będzie również górska przygoda! Naszą ekspedycję rozpoczniemy od przeładowania bagaży do terenówek, które wywiozą niezbędny ekwipunek do górskiej chaty położonej w środku lasu, wysoko na zboczach Eliaszówki (831 m.n.p.m.). To tutaj wieczorem przeprowadzimy video analizę postępów każdego z uczestników, a także skosztujemy regionalnych specjałów, delektując się przy tym dziką przyrodą i ogniskiem…

Harmonogram

SOBOTA  

  •       9: 00 – Zebranie organizacyjne na parkingu przed szkoleniem. Przeładunek bagaży do terenówek – 
  •       9:30 – Start wycieczki szkoleniowej
  •       10:30 –  Dojazd do pierwszego punktu widokowego i teoretyczne wprowadzenie do zajęć 
  •       Ustawienie roweru – klamki hamulcowe, siodełko, ciśnienie w oponach, zawieszenie
  •       Rozgrzewka z widokiem
  •       Nauka prawidłowej postawy na rowerze, balans ciałem podczas jazdy, efektywne używanie hamulców, czytanie terenu i dobór odpowiedniej linii przejazdu
  •       Przejazd do kolejnego punktu widokowego i borówkowej ścieżki
  •       Ćwiczenia pokonywania zakrętów w terenie
  •       Pokonywanie nierówności terenu (kompensacja-pochłanianie, pompowanie)
  •       Przejazd na wielkie łąki Gór Lubowelskich
  •       Nauka jazdy po luźnych kamieniach, korzeniach, trawersach
  •       Nauka pokonywania stromych, technicznych zjazdów
  •       Wprowadzenie do skoków
  •       Rekreacyjny powrót do miejsca zakwaterowania (Chata Magóry)
  •       18:00 – Obiadokolacja
  •       Video-analiza postępów  
  •        20:00 Integracja przy ognisku

NIEDZIELA

  •       8:00 – Śniadanie 
  •       9:00 – Zebranie organizacyjne przed wycieczką i pakowanie bagaży do terenówek 
  •       9:30 – Start wycieczki szkoleniowej
  •       11:30 – Dojazd do pierwszego punktu docelowego i krótkie przypomnienie teorii 
  •       Utrwalanie umiejętności nabytych podczas pierwszego dnia szkolenia
  •       Pokonywanie naturalnych gap’ów i dropów w terenie
  •       Szlifowanie techniki skoków
  •       14:00 – Przerwa obiadowa w schronisku pod Durbaszką 
  •       15:00 Przejazd na najbardziej fotogeniczną górę w okolicy 
  •       Rekreacyjny powrót do aut przez malownicze połoniny Beskidu Sądeckiego
  •       18:00 Pożegnanie z uczestnikami

Nocleg i wyżywienie

Magóry to klimatyczna, górska chata, położona w Beskidzie Sądeckim w środku lasu, na wysokości 831 m.n.p.m. Odludne otoczenie sprawia, że można tu całkowicie zapomnieć o codzienności i napawać się naturą. Czyste powietrze, szum drzew i rozgwieżdżone niebo to tylko niektóre z walorów tego miejsca. Warto zwrócić uwagę na znakomitą kuchnię regionalną i domowe specjały, które serwuje gospodarz. Miejsce to będzie idealnym dopełnieniem dwudniowego szkolenia, które poza progresem, daje możliwość kontaktu z dziką przyrodą, której niestety jest coraz mniej w górach…

Noclegi odbywają się w 10-osobowych pokojach. Pościel jest w cenie (można także wziąć własny śpiwór i poduszkę). Do dyspozycji gości jest toaleta, prysznic z ciepłą wodą oraz wychodek na zewnątrz.

CENA ZAWIERA

  •       Dwuetapowe szkolenie z instruktorami Specialized MTB Academy
  •       Dwudniową wycieczkę z instruktorem turystyki rowerowej
  •       Przewóz bagaży terenówkami – tam i z powrotem
  •       1x nocleg z pościelą w górskiej Chacie Magóry (link: https://www.chatkamagory.pl/)
  •       1x obiadokolację w sobotę wieczorem
  •       1x śniadanie w niedzielę rano
  •       video analizę postępów

Z uwagi na długie dystanse, które będziemy pokonywać oraz przebywanie w miejscach oddalonych od “cywilizacji”, konieczne jest zaopatrzenie się w odpowiednią ilość prowiantu (napoje + jedzenie) na czas trwania wycieczek. Bardzo ważne jest również zadbanie o wyposażenie awaryjne plecaka w postaci zapasowej dętki, podstawowej apteczki, dodatkowej odzieży chroniącej przed nagłą zmianą pogody, a także dokumenty pozwalające na przekroczenie granicy ze Słowacją (dowód osobisty/paszport).

Lokalizacja i Trasy

Czym różni się wycieczka od typowego szkolenia? Elementem przygody, który dla wielu osób jest nawet cenniejszy niż wskazówki uzyskane w trakcie treningu. Opracowany przez nas format e-bike’owego wypadu pomoże Ci aktywnie odpocząć i zrelaksować się na łonie natury! 

Jeśli masz dość zatłoczonego miasta i chcesz na dwa dni uciec od rzeczywistości, to nasza „Górska Przygoda w Dziczy” jest właśnie dla Ciebie! 

! Najtrudniejsze elementy do pokonania na trasach to kamieniste i korzenne sekcje, strome (ale nie przesadnie) ścianki, naturalne progi 

Zasady i bezpieczeństwo

WYTYCZNE COVIDOWE

Nasze zajęcia przeprowadzamy zgodnie z wytycznymi GIS. W trakcie treningu nie musisz mieć na twarzy maseczki, ale jeśli czujesz potrzebę by ją założyć, nikt nie będzie miał z tym problemów. Przy wszystkich ćwiczeniach zachowujemy bezpieczne odległości, a w przypadku złego samopoczucia, odradzamy kursantom udział w zajęciach. 

ZASADY REZERWACJI

Warunki Rezerwacji – wybierz odpowiedni pakiet, wypełnij formularz i opłać rezerwacje. Twoje miejsce będzie zarezerwowane dopiero po zaksięgowaniu zaliczki. Pozostałe 50% kwoty należności za szkolenia przekażesz instruktorowi w dniu przyjazdu.

WARUNKI REZYGNACJI ZE SZKOLEŃ

Z rezerwacji można zrezygnować bezkosztowo do 48 godzin przed rozpoczęciem zajęć. Jeżeli natomiast rezygnacja nastąpi 24 godziny przed datą rozpoczęcia zajęć to zwrot następuje w postaci 50% całej kwoty. W celu otrzymania faktury VAT po dokonaniu rezerwacji prosimy o przesłanie danych firmy na biuro@mtbacademy.pl

Kolejne kroki:

Nasze obozy prowadzimy już od paru dobrych lat. Co roku na kilku różnych turnusach szkolimy dorosłych oraz dzieci i młodzież. Zebrane doświadczenie umożliwiło nam opracowanie programów, które są dostosowane do indywidualnych potrzeb naszych podopiecznych. Niezależnie od tego, czy szkolimy dzieciaki w wieku szkolnym, progresujemy na obozach dla dorosłych lub spotykamy się na obozach TYLKO dla kobiet, zawsze działamy w pełni profesjonalnie i po prostu dobrze się z wami bawimy! 

W naszej ofercie znajdziecie kilka różnych typów obozów w różnych lokalizacjach. Tego typu wyjazdy są dla wielu osób kolejnym naturalnym krokiem po zaliczeniu pierwszego szkolenia pod naszym okiem. Niektóre obozy są krótsze i trwają weekend lub kilka dni, a inne są dłuższe i wymagają większego zaangażowania. W swojej ofercie mamy obozy tylko dla młodzieży oraz tylko dla kobiet oraz wyjazdy dla wszystkich – niezorientowane na płeć czy wiek. Takie zróżnicowanie wpływa na efektywność treningów i pozwala stworzyć atmosferę, dzięki której każdy uczestnik obozu czuje się pewnie i może z dużą dozą spokoju przekraczać kolejne granice. 

Dowiedz się więcej o szkoleniach


    Partnerzy

    logo garmin
    logo fox
    logo specialized