Szkolenie rowerowe nastawione na doskonalenie umiejętności, takich jak bezpieczne i poprawne technicznie pokonywanie zakrętów, praca ciałem i rowerem, techniki hamowania a także naukę nowych. Zapraszamy średniozaawansowanych riderów do świetnej miejscówki rowerowyej na mapie Małopolski – Białki Tatrzańskiej

Wybierz to szkolenie jeśli: 

• Jeździsz już po trasach zielonych/niebieskich i chcesz rozwinąć swoją przygodę z kolarstwem grawitacyjnym
• Chcesz poprawić swoją pozycję na rowerze
• Chcesz nauczyć się jak bezpiecznie pokonywać trudniejsze trasy rowerowe
• Chcesz ograniczyć złe nawyki, które nabrałeś(aś) w pierwszych miesiącach nauki

Jaka jest przewaga tego szkolenia nad innymi szkoleniami? WYCIĄG! To dzięki niemu nasze treningi staną się dużo bardziej efektywne, a zdecydowaną większość czasu spędzimy zasuwając w dół po trasach o zróżnicowanym poziomie trudności.

Pierwsze ćwiczenia wykonamy na placu na płasko. Po wstępnej rozgrzewce oraz treningu weryfikującym umiejętności nastąpi podział na grupy by następnie ruszyć na trasy. 

ZAKRES SZKOLENIA

• Nauka odciążania roweru pomiędzy skrętami,
• Naukę prawidłowego pokonywania trudniejszych przeszkód na trasie,
• Doskonalenie jazdy w bandach czyli płynnego i pewnego pokonywania zakrętów
• Nauka niskiej pozycji w bandach
• Doskonalenie kompensacji – trudniejszych elementów
• Nauka i doskonalenie pokonywania trudniejszych tras
• Nauka pokonywania i tłumienia małych stolików i skakania dropów
• Nauka elementów takich jak: Flat turn’y, Trawersy, Manual , “Angielski”
• Bunny Hop

DLA KOGO?

• Doświadczenie –  dla osób średniozaawansowanych lub zaawansowanych, posiadających umiejętności bezpiecznego oraz prawidłowego zjazdu z terenów bardziej wymagających. Dla osób, które ukończyły szkolenie enduro LVL 1 lub jeżdżą już po trasach czerwonych.
• Kondycja – dla osób o dobrej kondycji, dla których podjazd oraz kilkugodzinne szkolenie nie będzie problemem.
• Dobór tras – miejsce realizacji szkoleń jest dobierane do poziomu jazdy oraz umiejętności kursantów i warunków atmosferycznych.
• Wiek – Osoby od 15 roku życia ze zgodą od opiekuna prawnego.

W CENIE

Nasze szkolenia to coś więcej niż suchy trening. Na cenę składają się między innymi:

• około 8 godzin szkolenia z praktycznego
• opieka licencjonowanego instruktora z dorobkiem sportowym Specialized MTB Academy (jeden instruktor przypada na max 8 uczestników) 
• szkolenia wg autorskiego programu , prowadzone przez wykwalifikowaną kadrę w tym wielokrotnych Mistrzów Polski MTB
• 2 dni szkolenia enduro po dostosowanych trasach w Białce Tatrzańskiej
• ocena stanu technicznego oraz wspólne ustawienie roweru z instruktorem  
• krótka video analiza
• ubezpieczenie NNW: 20 000 zł

Cena nie obejmuje: karnetów na wyciąg, dojazd we własnym zakresie

CENA SZKOLENIA

ZASADY REZERWACJI I ZAPISY

Warunki Rezerwacji – wypełnij formularz i opłać rezerwacje. Twoje miejsce będzie zarezerwowane dopiero po zaksięgowaniu I raty.

• Pierwsza rata – płatna podczas rejestracji online – 50% kwoty za kurs (290 zł)
• Druga rata – płatna online – 50% kwoty za szkolenie (290 zł)

HARMONOGRAM

Szkolenia odbywają się w kilku godzinnych blokach podczas których trenerzy mogą indywidualnie i dokładnie przepracować poszczególne ćwiczenia i dostosować odpowiednie techniki do poziomu poszczególnych kursantów.

W trakcie zajęć każdego szkolimy osobno, odpowiadamy na pytania i jesteśmy do dyspozycji. Przed zajęciami dokładnie sprawdzamy rower każdego kursanta i upewniamy się, że będzie jeździł na wyregulowanym sprzęcie. Gdy coś nie działa, dokonujemy szybkich napraw, by sprzęt na którym jeżdżą uczestnicy szkolenia nie utrudniał im rozwoju.

Pierwsze bloki poświęcone są przypomnieniu takich aspektów jak skręcanie, hamowanie, pompowanie, pokonywanie niewielkich nierówności – te elementy zostaną krótko zweryfikowane, by po krótkich ćwiczeniach przypominających wyruszyć w teren.

Dzień 1: Sobota

• 10:00 – Zbiórka w wyznaczonym miejscu (szczegóły zostaną przesłane mailowo)
• 10:15 – Rozgrzewka i przegląd techniczny rowerów uczestników.
• 11:00 – I blok szkoleniowy
• 13:00 – Przerwa obiadowa
• 13:30 – II blok szkolenia
• 15:30 – Zakończenie zajęć

Dzień 2: Niedziela

• 10:00 – Zbiórka z instruktorem
• 10:15 – Rozgrzewka
• 10:30 – III blok szkolenia
• 12:30 – Przerwa obiadowa
• 13:00 – IV blok szkolenia
• 15:00 – Zakończenie szkolenia

O MIEJCU

Gravity Park Białka Tatrzańska to miejsce stworzone wręcz do szkoleń. Poziom i charakter tras będzie idealnie wpisuje się w potrzeby praktycznie każdego poziomu zaawansowania. Trasy są zróżnicowane, począwszy od slalomów na otwartych przestrzeniach, poprzez typowe „zielone” z łatwymi zakrętami i lekko pofalowanymi rollerami, flow z niewielkimi (2-4m) stolikami możliwymi do przejechania, freerideowym fun linem z kładkami, dropami i innymi drewnianymi przeszkodami o zróżnicowanym charakterze, na naturalnych liniach enduro o nieprzesadnie wymagających trudnościach skończywszy. Do dyspozycji 5 tras, w przyszłości planowany jest też szkoleniowy skills park do szkoleń. Większość tras poprowadzonych jest w taki sposób aby zapewnić bezpieczną przestrzeń w trakcie szkoleń, dająca możliwość zatrzymania się nawet całą grupą w celu omówienia zagadnień czy zarobienia powtórzeń.

Wszystko to razem z szybkim wyprzęganym wyciągiem przystosowanym do przewozu rowerów, dużym parkingiem i restauracjami daje bardzo ciekawą, spójną opcję

UBEZPIECZENIE NA WYPADEK ZACHOROWANIA LUB REZYGNACJI

WAŻNE INFORMACJE

Firma wystawia faktury VAT marża na życzenie klienta.
W tym celu prosimy o przesłanie danych do faktury na adres biuro@mtbacademy.pl

Co warto ze sobą zabrać:

• Kask obowiązkowy!
• Ochraniacze na łokcie i kolana – rekomendowane
• Okulary lub gogle
• Mały plecak
• Bieliznę termiczną
• Ubranie sportowe
• Obuwie sportowe
• Odzież przeciwdeszczową
• Rękawiczki rowerowe