Opis

Jeśli jesteś poszukiwaczem singli, których nie znajdziesz na mapie i przy okazji chcesz nauczyć się technicznych aspektów jazdy E-MTB, to koniecznie musisz wziąć udział w tej przygodzie! Poza techniczną stroną jazdy, poznasz tak zwaną Wielką Trójcę Beskidu Sądeckiego, czyli trzy niesamowite single ukryte w lasach Pasma Radziejowej. Pierwszy z nich, to owiany sławą żółty szlak z Przehyby w kierunku Starego Sącza, z legendarną ścieżką Secret FR. Drugi z nich, to Rogasiowy szlak biegnący przy granicy Rezerwatu Baniska z pięknymi widokami na Pasmo Jaworzyny Krynickiej. Trzeci zaś, to Perć Sosnowskiego. Już sama nazwa wskazuje, że nie będą to “rurki z kremem”. Oznaczenie trasy? Czarne, jak Wasze nocne koszmary! Ale bez obaw! Podczas szkolenia przejdziecie przez wszystkie tajniki jazdy enduro, dzięki czemu zaliczenie ostatniej trasy będzie dla was prawdziwą wisienką na torcie!

Wybierz to szkolenie jeżeli:

  •       Spędzasz na rowerze górskim sporo czasu i masz za sobą kilka sezonów „w siodle”
  •       Potrafisz jeździć po szlakach, prostych bike parkowych trasach i singlach (zielone i niebieskie)
  •       Chcesz rozwijać swoje umiejętności w najmniejszych detalach i szukasz kogoś, kto podpowie Ci jak to zrobić
  •       Czujesz, że jeździsz szybciej niż powinieneś i często tracisz kontrolę/zaliczasz glebę (głowa wyprzedza umiejętności)
  •       Chcesz dowiedzieć się jak w pełni i efektywnie wykorzystywać napęd elektryczny w rowerze
  •       Chcesz sprawdzić swoje nawyki wypracowane przy samodzielnej nauce
  •       Zaliczyłeś szkolenie podstawowe z ekipą Specialized MTB Academy lub z innym instruktorem (niewymagane)

Szczegóły

Nasze szkolenia to coś więcej niż suchy trening. Na cenę składają się między innymi:

  • 2 dni szkoleń z instruktorami Specialized MTBAcademy (jeden instruktor przypada na max 6 uczestników) 
  • ocena stanu technicznego oraz wspólne ustawienie roweru z instruktorem 
  • drobny upominek – limitowany bidon Specialized x MTBAcademy 

Wycieczka ma poziom zbliżony do szkolenia dla osób na średniozaawansowanym poziomie, ale jest dłuższa, bardziej wymagająca (pod kątem przygotowania fizycznego) i daje szansę by lepiej się zintegrować!

Szkolenie średnio-zaawansowane odbywa się etapowo w dwóch blokach. Na grupę 10 osób przypada 2 instruktorów. Dzięki tak niewielkiemu rozmiarowi grupy, trenerzy mogą indywidualnie i dokładnie przepracować poszczególne ćwiczenia i dostosować odpowiednie techniki do poziomu poszczególnych kursantów. Ma to dla nas absolutnie kluczowe znaczenie, ponieważ wierzymy, że dobrze wykonana praca w początkowych etapach treningu daje później największy progres.

W trakcie zajęć, każdego szkolimy osobno, odpowiadamy na pytania i jesteśmy do dyspozycji. Przed zajęciami dokładnie sprawdzamy rower każdego kursanta i upewniamy się, że będzie jeździł na wyregulowanym sprzęcie. Gdy coś nie działa, dokonujemy szybkich napraw, by sprzęt na którym jeżdżą uczestnicy nie utrudniał im rozwoju. W swojej ofercie posiadamy również opcję wypożyczenia elektryka ze stajni Specialized na czas trwania wycieczki.

Szkolenie dla riderów na średniozaawansowanym poziomie rozpoczynamy od krótkiej powtórki podstawowych umiejętności w najbardziej widokowym punkcie podczas I dnia wycieczki. Skręcanie, hamowanie, pompowanie, pokonywanie niewielkich nierówności – te elementy zostaną krótko omówione, a następnie od razu sprawdzone w praktyce. Po weryfikacji poziomu grupy i przepracowaniu starych nawyków, niezwłocznie ruszymy dalej w kierunku bardziej technicznych sekcji, na których przeprowadzimy właściwą część naszego szkolenia.

Oczywiście nie samym treningiem żyje człowiek! Poza blokiem szkoleniowym, liczyć się będzie również górska przygoda i klimatyczna integracja! Nie od dziś wiadomo, że po treningu bardzo ważny jest też odpowiedni odpoczynek, dlatego po całodniowej wyrypie czeka na nas rozgrzana sauna i beczka z zimną wodą… A po wszystkim odpowiednie napoje nawadniające…

Harmonogram

PIĄTEK 

  •       16:00 – Przyjazd uczestników do miejsca zakwaterowania i rozpakowanie bagaży (Chata przy Szlaku  – https://chataprzyszlaku.pl/) 
  •       18:00 – Obiadokolacja
  •       19:00 – Zebranie organizacyjne
  •       19:15 – I blok szkoleniowy. Teoretyczne wprowadzenie do zajęć. Ustawienie rowerów – klamki hamulcowe, siodełko, ciśnienie w oponach, zawieszenie 
  •       20:00 – Wieczór filmowy, podstawy serwisowania roweru

SOBOTA  

  •       8:00 – Śniadanie 
  •       9:00 – Zebranie organizacyjne – II blok szkoleniowy
  •       9:15 – Rozgrzewka – godzina 9:15
  •       Nauka prawidłowej postawy na rowerze, balans ciałem podczas jazdy, efektywne używanie hamulców, czytanie terenu i dobór odpowiedniej linii przejazdu
  •       Ćwiczenia pokonywania zakrętów w terenie
  •       Ćwiczenia pokonywania zakrętów profilowanych (bandy)
  •       Wycieczka na szczyt Przehyby
  •       Przerwa na posiłek i nawodnienie w schronisku
  •       Przejazd do początku żółtego szlaku i zjazd
  •       Pokonywanie nierówności terenu (kompensacja-pochłanianie, pompowanie)
  •       Nauka pokonywania stromych, technicznych zjazdów
  •       Wprowadzenie do skoków
  •       Pokonywanie naturalnych gap’ów i dropów w terenie
  •       Szlifowanie skoków
  •       Rekreacyjny powrót do miejsca zakwaterowania
  •       18:00 – Obiadokolacja 
  •       19:00 – Video-analiza postępów 
  •       20:00 – Integracja 

NIEDZIELA

  •       8:00 – Śniadanie
  •       9:00 – Zebranie organizacyjne przed wycieczką i pakowanie bagaży
  •       9:30 – Start wycieczki – III blok szkoleniowy 
  •       Zdobycie najwyższego szczytu Beskidu Sądeckiego – Radziejowej (1266m.n.p.m)
  •       Utrwalanie umiejętności nabytych podczas pierwszego dnia szkolenia
  •       Nauka jazdy po luźnych kamieniach, korzeniach i trawersach
  •       Zjazd singlem Rogasiowym
  •       Przerwa na posiłek i nawodnienie z widokiem
  •       Podjazd na górę do początku Perci Sosnowskiego
  •       Krótki odpoczynek i zjazd singlem
  •       17:00 – Powrót do miejsca zakwaterowania
  •       18:00 – Pożegnanie z uczestnikami 

Nocleg i wyżywienie

Wyobraź sobie drewnianą chatę otuloną lasem, położoną 650 m n.p.m. na szlaku górskim Beskidu Sądeckiego. Wokół Ciebie zieleń, czyste powietrze i wszechogarniający spokój. Na wyciągnięcie ręki magiczny las pełen zwierzyny, grzybów, borówek, malin. Teren wokół domu to naturalne łąki zachęcające do wypoczynku, zabawy czy zbierania ekologicznych ziół (m.in. storczyk naturalny). Wieczorem, na tarasie możesz podziwiać gwiaździste niebo zaś o poranku, tuż za oknem zdarza się spotkać sarny, jelenie i zające. Natura w najczystszej postaci jest wszędzie gdzie spojrzysz.

Chata zbudowana jest z drewna, kamieni i materiałów energooszczędnych. Część noclegowa to 8 pokoi – 4 dwuosobowe i 4 trzyosobowe. Każdy z nich posiada własną łazienkę a wystrój został stworzony z ręcznie robionych mebli co nadaje mu niepowtarzalności. Do dyspozycji gości jest również sauna. Wyżywienie opiera się na tradycyjnej kuchni polskiej i lokalnych produktach regionalnych.

CENA ZAWIERA

  •       Trzyetapowe szkolenie z instruktorami Specialized MTB Academy
  •       Dwudniową wycieczkę z instruktorem turystyki rowerowej
  •       2x nocleg w Chacie przy Szlaku (https://chataprzyszlaku.pl/)
  •       2x obiadokolację (w piątek i sobotę wieczorem)
  •       2x śniadanie (w sobotę i niedzielę rano)
  •       Video-analizę postępów

Z uwagi na długie dystanse, które będziemy pokonywać oraz przebywanie w miejscach oddalonych od “cywilizacji”, konieczne jest zaopatrzenie się w odpowiednią ilość prowiantu (napoje + jedzenie) na czas trwania wycieczek. Bardzo ważne jest również zadbanie o wyposażenie awaryjne plecaka w postaci zapasowej dętki, podstawowej apteczki, dodatkowej i odzieży chroniącej przed nagłą zmianą pogody.

Lokalizacja i Trasy

Czym różni się wycieczka od typowego szkolenia? Elementem przygody, który dla wielu osób jest nawet cenniejszy niż wskazówki uzyskane w trakcie treningu. Opracowany przez nas format e-bike’owego wypadu pomoże Ci aktywnie odpocząć i zrelaksować się na łonie natury! 

Jeśli masz dość zatłoczonego miasta i chcesz na dwa dni uciec od rzeczywistości, to „Wielka Trójca Beskidu Sądeckiego” jest właśnie dla Ciebie! 

! Najtrudniejsze elementy do pokonania na trasach to kamieniste i korzenne sekcje, strome (ale nie przesadnie) ścianki, naturalne progi 

Zasady i bezpieczeństwo

WYTYCZNE COVIDOWE

Nasze zajęcia przeprowadzamy zgodnie z wytycznymi GIS. W trakcie treningu nie musisz mieć na twarzy maseczki, ale jeśli czujesz potrzebę by ją założyć, nikt nie będzie miał z tym problemów. Przy wszystkich ćwiczeniach zachowujemy bezpieczne odległości, a w przypadku złego samopoczucia, odradzamy kursantom udział w zajęciach. 

ZASADY REZERWACJI

Warunki Rezerwacji – wybierz odpowiedni pakiet, wypełnij formularz i opłać rezerwacje. Twoje miejsce będzie zarezerwowane dopiero po zaksięgowaniu zaliczki. Pozostałe 50% kwoty należności za szkolenia przekażesz instruktorowi w dniu przyjazdu.

WARUNKI REZYGNACJI ZE SZKOLEŃ

Z rezerwacji można zrezygnować bezkosztowo do 48 godzin przed rozpoczęciem zajęć. Jeżeli natomiast rezygnacja nastąpi 24 godziny przed datą rozpoczęcia zajęć to zwrot następuje w postaci 50% całej kwoty. W celu otrzymania faktury VAT po dokonaniu rezerwacji prosimy o przesłanie danych firmy na biuro@mtbacademy.pl

Kolejne kroki:

Nasze obozy prowadzimy już od paru dobrych lat. Co roku na kilku różnych turnusach szkolimy dorosłych oraz dzieci i młodzież. Zebrane doświadczenie umożliwiło nam opracowanie programów, które są dostosowane do indywidualnych potrzeb naszych podopiecznych. Niezależnie od tego, czy szkolimy dzieciaki w wieku szkolnym, progresujemy na obozach dla dorosłych lub spotykamy się na obozach TYLKO dla kobiet, zawsze działamy w pełni profesjonalnie i po prostu dobrze się z wami bawimy! 

W naszej ofercie znajdziecie kilka różnych typów obozów w różnych lokalizacjach. Tego typu wyjazdy są dla wielu osób kolejnym naturalnym krokiem po zaliczeniu pierwszego szkolenia pod naszym okiem. Niektóre obozy są krótsze i trwają weekend lub kilka dni, a inne są dłuższe i wymagają większego zaangażowania. W swojej ofercie mamy obozy tylko dla młodzieży oraz tylko dla kobiet oraz wyjazdy dla wszystkich – niezorientowane na płeć czy wiek. Takie zróżnicowanie wpływa na efektywność treningów i pozwala stworzyć atmosferę, dzięki której każdy uczestnik obozu czuje się pewnie i może z dużą dozą spokoju przekraczać kolejne granice. 

Dowiedz się więcej o szkoleniach


    Partnerzy

    logo garmin
    logo fox
    logo specialized

    Szczegóły

    • Beskid Sądecki
    • 14-16 października
    • 1290zł
    • Średnio-zaawansowany

    Menu