-
21.07.2017 - -
5 godzin szkoleń
SZKOLENIE JEDNODNIOWE W KLUSZKOWCACH, Dla początkujących
U podnóży wulkanicznej góry Wdżar w Kluszkowcach zorganizujemy kolejną edycję szkoleń rowerowych dla początkujących. Na naszym parku "dla początkujących" używając slalomu, mini skoczni i "wagi" wkroczycie w świat rowerów enduro.
Dla kogo?
Szkolenia podstawowe są adresowane zarówno dla osób początkujących chcących nauczyć się elementarnych podstaw techniki jazdy, jak i zaawansowanych riderów, którzy będą mogli doszlifować kluczowe aspekty jazdy rowerem w terenie oraz pozbyć się złych nawyków.
Zakres szkoleń obejmuje ustawienie prawidłowej pozycji na rowerze, balans ciałem, prawidłowe pokonywanie przeszkód na trasie, płynne i pewne pokonywanie zakrętów, dobieranie linii przejazdu, prawidłowe hamowanie oraz tzw. pompowanie, czyli wykorzystywanie ukształtowania terenu do nabierania prędkości. Dopracowanie wszystkich tych elementów pozwoli na pewną i płynną jazdę w każdym możliwym terenie.
Podczas szkolenia jeden instruktor przypada jedynie na 5 osób, co gwarantuje płynny przebieg oraz dużą efektywność ćwiczeń, daje też możliwość ewentualnego podziału uczestników na dwie grupy (mniej i bardziej zaawansowaną). - -
Piątek
13:30 – Dobór rowerów z wypożyczalni, przegląd techniczny rowerów uczestników
14:00 – Rozgrzewka
14:15 – Szkolenie z takich elementów jak:
- Teoretyczne wprowadzenie do zajęć – nauka prawidłowej postawy na rowerze, balans ciałem podczas jazdy, efektywne używanie hamulców, czytanie terenu i dobór odpowiedniej linii przejazdu.
- Korygowanie pozycji na rowerze podczas pokonywania rozstawionego slalomu
- Prawidłowe skręcanie i hamowanie
18:00 – Zakończenie szkoleń
Nasze zajęcia odbędą się tuż przy dolnej stacji wyciągu Czorsztyn Ski w Kluszkowcach (mapa) oraz na terenie Joy Ride Bike Parku.
Nocleg we własnym zakresie
CENA
- 110zł – Udział w dwudniowych szkoleniach z własnym sprzętem
- 210zł – Udział w dwudniowych szkoleniach + wypożyczenie roweru NOID 70 lub Kellys SWAG 30
- 240zł – Udział w dwudniowych szkoleniach + wypożyczenie roweru Kellys NOID 70 lub SWAG 30 + wypożyczenie kasku i kompletu ochraniaczy (nagolenniki + nałokietniki lub zbroja chroniąca łokcie oraz korpus) firmy Fox
CENA ZAWIERA
- 5 godzin szkolenia z instruktorami Kellys MTB Academy (jeden instruktor przypada na max 5 uczestników).
ZASADY REZERWACJI
Warunki Rezerwacji – wybierz odpowiedni pakiet, wypełnij formularz i opłać rezerwacje. Twoje miejsce będzie zarezerwowane dopiero po zaksięgowaniu zaliczki. Pozostałe 50% kwoty należności za szkolenia przekażesz instruktorowi w dniu przyjazdu.
WARUNKI REZYGNACJI ZE SZKOLEŃ
Z rezerwacji można zrezygnować bezkosztowo do 4 dni przed rozpoczęciem zajęć. Jeżeli natomiast rezygnacja nastąpi 48 godziny przed datą rozpoczęcia zajęć to zwrot następuje w postaci 50% całej kwoty, jeżeli poniżej 48 godzin to nie mamy obowiązku zwrotu należności za szkolenie. W celu otrzymania faktury VAT po dokonaniu rezerwacji prosimy o przesłanie danych firmy na biuro@mtbacademy.pl
Rzeczy niezbędne:
- Kask rowerowy*
- Rower typu enduro lub downhill*
*Dla osób nie posiadających własnego sprzętu przygotowaliśmy możliwość wypożyczenie rowerów Kellys oraz ochraniaczy FOX. Szczegóły >>tutaj<<
Rzeczy rekomendowane:
- Ochraniacze na łokcie i kolana
- Okulary lub gogle
- Mały plecak
- Bieliznę termiczną
- Ubranie sportowe
- Obuwie sportowe
- Odzież przeciwdeszczową
- Rękawiczki rowerowe